夕方に帰宅してから明日の用意 まずはペダルの付け替え、 ローラー用の５６６から外してイザルコへ 早めにもう１セット買わなきゃ、週末にいちいち交換ってのも厄介だな 次はスプロケット、練習用の物から９０００デュラへ交換 まあ、これは予算の都合上しか…