今週は思うように乗れていない 残業が多かったり 雨だったり 今日は３本ローラー 王様練からフォームを意識するようになって（とくに上半身） ステムが短く感じたので１２０ｍｍに交換 乗った感じは違和感なし でも実走ではないので明日のチーム練が楽しみ …