昨日のチーム練で予想以上に疲れたみたい 仕事中ずっと眠いし ハムとお尻筋が痛い 日曜チーム練 亀グル選手権 最近入ったテっちゃんや近所の大学生など加わり 活性化してきた 女子部も積極的に先頭交替に加わり がんばってる また、スプリントポイントをもう…