仕事早く終わったので彩湖へ 夕方４時前で車の外気温計３７度 走り出すと意外と風が冷たく感じる 今日は土手の上り繰り返し練 上り区間はモガキｗ 暑さのせいか気合いが足りないのか ストレート区間はダラダラｗ なんとか４０分 ボトルの水が４０分でお湯に…