蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2014-10-07から1日間の記事一覧

1時間走

いつもの彩湖土手 1時間15分 36km 83回転 いつもの湖畔半周して 土手周回へ トイレの自販機で水補給のつもりが 自販機無くなってる しかたないので 秋ヶ瀬公園入口近くの自販機まで 土手下は染み出し酷いので 土手上の繰り返し 1時間走 走り出して…