蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2014-10-25から1日間の記事一覧

土手周回

湖畔半周してから土手周回 湖畔の周回は人多かった 土手周回しながら20分かけてL3まで上げる 今日は 5分走 #1 313W 96回転 #2 303W 96回転 かなりキツイ なんとか300以上 レスト中に 同じフォーカス乗りに声かけられた もっと話した…