蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2015-05-07から1日間の記事一覧

ローラー20分

200キロの疲れは無く、朝イチ犬の散歩もダルくない、 体力付いてきてるのかな。 でも昨日沢山乗ったので軽めに3本ローラー、 脚の張りあったから血行良くする為に廻す、乗ってみてビックリ足おもーいw 太ももに鉛付けてるみたい、やっぱり疲れはあるんだな、…