3時間20分 85km 182/647w 140bpm TSS 227.9 天気がヤバそうなので降ってきてもスグに避難できる周回練 物見の大周回を7周 鮫猿・ノリスケ・海苔・テツ・マッチ・鮫よしの6人 途中からヤスシさん・黒閻魔部長。 このコースは平坦区間が少なく 登るか下るかの…