蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2015-12-26から1日間の記事一覧

チェーン交換とLTインタバ

40分 153/433w 123/165bpm 81rpm TSS 30.7 チェーンがノビノビだるだる 仕事帰りに近くの自転車屋さんで買って帰る。 HG900だと4500円くらい HG600だと2200円くらい 迷わずHG600にするw 3~4ヶ月に一度交換なので安い方がいいかな。いいよねw。 帰宅後すぐ…