蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2016-07-06から1日間の記事一覧

オープンマインド

1時間50分 48km 144/954w 127/176bpm 74rpm TSS93 ジョコビッチの本読んでグルテンフリー試し中 なんだかエネルギーが足りないような そんなような でも十分足りてるはず なので今日もガンバルマン オープンなマインドが 大切らしい 僕はどちらかといえばオ…