2時間 50km 158/563w 116/188bpm 71rpm TSS103 今日もクロネコから荒サイIN 彩湖に向かう途中 戸田公園ボート場のあたりに人多い ポケモンGO大人気だなｗ 土手周回入ってポチ 今日はいつもの 土手5周40分L4走 40分 242w 142bpm 82rpm だいぶ乗れてきて 股関…