蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2017-10-09から1日間の記事一覧

高価な機材より食事

高価なカーボンホイールよりバランス良い食事を。 という記事をどこかで読んだ、 輪島の1週間前のことである。 たった1週間だけど自分なりにやってみた、 朝 オニギリと納豆、お味噌汁。 昼 ごはん、卵焼き 魚肉ソーセージ お味噌汁 夜 ごはん サラダ 魚か肉…