ダルダルに伸びきったチェーンを交換、6ヶ月ごとに交換してたけど、今回はいつもより伸びかた酷かったな。この調子で乗り込んでたら3月にはまた交換するようだ。今日は風強いので室内トレ。ローラーL3 1時間走3本ローラー アウタートップでぐるぐるグルグル…