蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2019-04-25から1日間の記事一覧

なんかイマイチ

水曜 雨が心配なのと 足痛いからおとなしく室内トレ ローラー60分 UCガンダム見ながら回しただけ。 木曜 朝から雨ふったりやんだり 大久保の現場がボリューム減って 予定より早い帰宅 雨降る前に彩湖まで スピード出す練 15秒ダンシング FTP200%以上 15秒シ…