蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2019-08-15から1日間の記事一覧

5日目最終日

合宿中にやると決めていたインターバル いざやるとなると後悔 栂池まで移動 ちょうどいい上りで30-30 いつも彩湖でやってるL6ではなく お疲れなのでL5で 道路のキリのいいとこまでで23本 日差しが少なく走りやすいけど やっぱインタバは体にこたえる 雨ポツ…