栄セブンには鮫猿さんノリスケ 3人でスイスイローテで鳩山まで 空気が軽く感じて自転車がススム君 37キロくらいからの伸びが良い 鳩山でみんなと合流して弓立周回 1周目はアキちゃんに前引いてもらって ペース作る ２周目は信成くんにペース作ってもらう サ…