2020-07-05から1日間の記事一覧
やっぱりチギレると悔しい 人と走ると良い刺激をもらえる 普段の練習は土手周回で1時間走ばかりやって るので一定ペースでの弓立周回は余裕あった だけどペース上がって高強度になるとダメだ まったく付いていけない 高強度の練習してないから当然そうなる …
やっぱりチギレると悔しい 人と走ると良い刺激をもらえる 普段の練習は土手周回で1時間走ばかりやって るので一定ペースでの弓立周回は余裕あった だけどペース上がって高強度になるとダメだ まったく付いていけない 高強度の練習してないから当然そうなる …