鮫よし じでとれ日記 なんどでも

日々のジデトレ日記です

今日も彩湖 L3 30分

今日も仕事帰りに

45分 23km 191/963W

 

時間が中途半端だったので

半周してから

L3 30分 208/355W 83回転

昨日がんばったので今日は軽めでw

意外と楽に出来た

 

スプリント練やりたかったけど

駐車場閉鎖時間だったので一本だけ

やっておしまい

15秒 779/963W

明日は何しよう

とりあえずモガイテおけばいいかw