蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

ふわふわ60-60×3

明日は かすみがうら 今日は休んでもよかったけど

なんだか身体も足も出来上がってない感じ

張りがないw

 

なのでチョットでも乗ることに

寒くて薄暗くなってきたけど構わず

いつもの半周して

土手周回

20分走してもなんかフワフワする感じ

力入るしスピードも出るし悪くないんだけど

なんだろ

 

考えても答え出てこないので

とりあえず

モガク

 

60-60×3

ワット計ついてないけど

いつもの感じ 悪くないよなw

3本目で嗚咽 出し切れた

 

終わる頃には真っ暗

日が落ちるの速いから 時間を有効に使わなきゃ

 

明日はレース がんばろう

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