寒かったなー
今日はチーム技術練
地元の彩湖に集合だ、朝ゆっくりで時間に余裕あったのでチョット早めに出発、部長たちを迎えに行く
がしかし、家出てすぐに帰りたくなる、
すごく寒い、20分位走るとだいぶ温まってきた、
でも手が冷たいし耳痛い(>_<)
秋ヶ瀬過ぎたあたりで指も温まってきた、でも耳痛いw
飛行場まで行ければと予定してたけど、栄グラウンドのあたりでリア
が変速しなくなった、ワイヤー切れか? 上江橋で止まってチェック、
うーん良く分からんww しかし寒い ボトルの水がシャーベットになってるよー
もしかしたらワイヤーやディレイラー凍ったか?
良く分からんから出発ww すぐに部長たちと合流して彩湖まで
気温上がってきたら変速できるようになった、やっぱ凍ってたんだな。
彩湖に着いて早速練習
ユタ部長 サメザルさん 先導で壁ドンからはじまる、
今回はいつもより中心を意識できた
中心を意識できるともっとペダリング ダンシング モガキ上手く出来るような気がする
脚がないから少しでも上手に乗れるようにがんばろう
お昼はショーコさんの暖かい差し入れ、寒い身体にしみました、
うまかった
今日は寒くて耳千切れそうだったので帰宅してから
アマゾンで耳までのウォームキャップをポチりましたww