榎本まで

午前中に榎本牧場まで、

気温が上がり切ってないので走っていれば涼しい、

榎本で飲み物補給の予定が自販機すべて売り切れ、ジェラート食べる気しなかったのでスルーして走りだす。

結局、彩湖まで水残ったのでボトル1本で足りた。

メニューの方は暑かったので特になし、淡々と走っただけ　

1時間45分　50km　AV28.6　

走り終わって身体冷やしても頭痛が出る、暑さに弱いな。

夏バテしないように頑張っていこう