チーム練 体重増加

2時間43分  71km  132/188bpm  77rpm

今日も亀グル　

フリーになって1周目で、足重いし身体重いしキレが無いｗ

気持ちも弱気　そんな時は走りもパッとしない

2周目に入るところでアタックしたけどスグに吸収

そのまま休んでたら間隔空いてしまって

Ｔ字で車ストップ　そのまま千切れておしまい　チーンｗｗ

まったく良いところなし

まだまだ冬オフ感覚が抜けずダラダラと練習していたけど

今日のチーム練で喝入った

帰宅後に体重計乗ったら　

6７ｋｇ( ﾟДﾟ)

5㎏も増量してるー

そりゃ走れないですよー

明日からキャベツ生活します

だらけ過ぎましたｗｗ