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鮫よし じでとれ日記 考えるな感じろ

日々のジデトレ日記です

チーム練 体重増加

2時間43分  71km  132/188bpm  77rpm

今日も亀グル 

フリーになって1周目で、足重いし身体重いしキレが無いw

気持ちも弱気 そんな時は走りもパッとしない

2周目に入るところでアタックしたけどスグに吸収

そのまま休んでたら間隔空いてしまって

T字で車ストップ そのまま千切れておしまい チーンww

まったく良いところなし

 

まだまだ冬オフ感覚が抜けずダラダラと練習していたけど

今日のチーム練で喝入った

帰宅後に体重計乗ったら 

67kg( ゚Д゚)

5㎏も増量してるー

そりゃ走れないですよー

明日からキャベツ生活します

だらけ過ぎましたww