日曜チーム練
2時間6分 67km 197/906w 145/196bpm TSS161.8
今日も大勢集まった
E1 から E3まで とメンツも濃いめ と言ってもいつもの感じw
亀グル始めたころはレースに出るなんて考えもなく
毎週練習してレースに出てたらこうなったw
5周ペース5周フリーで10周
5周のペース走ではみんな上手く回して難なく終了
フリーになってからは お約束、ケイのアタックから始まる
先週の僕は、まったく切れなくスピードもなかったけど今日はいい感じ、1週間酒の量減らして戻ってきた感じ
でも余裕はなく ケイのアタック、昇格組の鮫猿ノリスケに付いていくのがやっと、まだまだでした。
それにテツも頑張っていたのでボヤッとしてたら置いてかれそうww
最後は鮫猿さんの逃げ ノリスケブリッジ 反応出来ず
ケイと協調してノリスケに接着
でも 鮫猿さんには追いつかず
ならば せめてもとケイをアシスト のつもりだったけど、力及ばず届かなかった。
反省会のちテッパンの牛筋で〆ておしまい
今週もいい練習出来ました。
来週も頑張っていこう