明けまして
今年もよろしくおねがいします
1時間50分 49km 166/868w 133/165bpm TSS90.5
朝のんびり7時過ぎに起きて彩湖へ
出かけに息子が「正月も乗るんだ」と一言
俺、「自分だって正月からアキバに行くだろ」と
あまり良く分からないww
練習の方は
土手3周 L3 やって
2周12SPやっておしまい
30日房総練の疲れが抜けきらず脚痛い
サラッとやって帰宅
天気良く気持ちの良い一日だった
今年もよろしくおねがいします
1時間50分 49km 166/868w 133/165bpm TSS90.5
朝のんびり7時過ぎに起きて彩湖へ
出かけに息子が「正月も乗るんだ」と一言
俺、「自分だって正月からアキバに行くだろ」と
あまり良く分からないww
練習の方は
土手3周 L3 やって
2周12SPやっておしまい
30日房総練の疲れが抜けきらず脚痛い
サラッとやって帰宅
天気良く気持ちの良い一日だった