鮫よし じでとれ日記 考えるな感じろ

日々のジデトレ日記です

土手周回

1時間50分  48km  178/753w  132/207bpm 78rpm TSS 96.3

今日も土手周回

なんか疲れたな

はやく寝よっと

おやすみなさい