久しぶりに外練
今日もローラーで済ませちゃおうかと考える
でもなー天気いいし、このままだと引きこもりになりそうだったので
重い腰上げて出発
荒サイ入って彩湖までグルグルあっぷ
いつもの彩湖入り口でスプリント
1025w オオオォォォ-絶好調 今年初だなw
昨日ローラー頑張ったから、今日は殿筋張ってて痛い、
お疲れなはず、だった。
土手周回入ってポチ
L3 30分の予定で走りだして、
終わってみたらL4に入ってて30分アベL4だった。
調子いいというか、
宇都宮に向けて疲労抜いてレース走って、
翌週は股ズレで3日休んで、今日のTSB14だった。
疲れ残ってないよね。
宇都宮クリテ ロード走った仕様
まあ、普通w
練習からレースまで同じ仕様です。
昨年は53-39の172.5 今年は52-36の170
こっちのほうが立ちあがりのグルグル感がいいな、そんな気がする。
あ、そもそもバイクが違ってたw
やっぱこのバイク キャニオンいいな、お気に入り💛
ちなみに昨年はこれ
昨年よりハンドル近く高くなった
トップチューブの長さ同じだけどステムの長さイザルコ120mm キャニオン100mm
力入るようになった気がする。フォームも変わったかな