鮫よし じでとれ日記 なんどでも

日々のジデトレ日記です

お疲れローラー

伊吹山から帰ってきてから、

ずっと背中痛い。

 

仕事の方も3日連続残業でお疲れ、

たいした仕事してないんだけどな。

 

朝練で5時に起きるも

背中痛いのと、寝てても左足ツルのとのとでお休み、

てか、二度寝

朝練なし。

 

今日は残業なしで定時帰宅。

身体楽だな

 

ローラー

10分アップ

SST35分

5分延長してみた。

10分ダウン

 

今週は練習ちょっとユルめ

 

マジでお疲れ 

伊吹山のレポも書いてないし、

書く余裕なしだ。