鮫よし じでとれ日記 考えるな感じろ

日々のジデトレ日記です

モヤモヤ

今週はモヤモヤ

 

モヤモヤだけど練習はしっかりと

 

木曜はシュンに土手周回でやっつけられ

 

金曜はウェイト

 

今日は2部練

朝 ローラー

15分アップ

L6 2分ー6分×3

10分ダウン

 

夜 ローラー

10分アップ

SST20分×2

10分ダウン

 

明日はがんばって亀井に行くかー