鮫よし じでとれ日記 なんどでも

日々のジデトレ日記です

三峰山いってきたよ

JBCF 三峰山ヒルクライム

E2 17位/31人 47分51秒  235/509w NP239w 169/175bpm 77rpm

 

朝7時スタートなので自宅を2時過ぎ、マナブを3時にピックアップ

5時には会場入りでした。

まあ眠いことw

 

アップはスタート地点から先の勾配緩くなるところまでの往復で30分くらい。

 

スタート位置は後方から、といっても31人しかいないw

スタートしてから集団に着いていけそうだったけど

出力見ると明らかにオーバーペースだったので落ち着かせます。

そのあとは終始マイペースで、

勾配緩くなったところでも出力掛かるように注意したのと、

その逆で急になったところでの上げ過ぎにも注意しました。

あとは、アザミや栂池などの1時間かかるレースではないので、

今までよりちょっとだけ出力かけてみました。

 

結果、タイムは予想どうり、

順位は予想外の17位、人数少ないからねw 

そしてまさかの完走ポイント+αで15Pゲット。

今シーズン密かに目標にしていた

ヒルクライムでの完走ポイント+α 達成できてよかったー。

 

レース終わって299で山越えて3時間で帰宅

1時には家にいたので近くて早いっていいなww

 

体重63㎏前半になったら軽くていい

来週の石川もがんばろう