鮫よし じでとれ日記 なんどでも

日々のジデトレ日記です

ローラーぐるぐる

ダルダルに伸びきったチェーンを交換、

6ヶ月ごとに交換してたけど、

今回はいつもより伸びかた酷かったな。

この調子で乗り込んでたら3月には

また交換するようだ。


今日は風強いので室内トレ。

ローラーL3  1時間走

3本ローラー    アウタートップでぐるぐる

グルグル。

天気予報だと明日も北風ピープーらしい、

 風弱くならないかな