鮫よし じでとれ日記 なんどでも

日々のジデトレ日記です

11日目 連休最終日

成人の日なのでお留守番

 

息子を無事に送り出してから

ローラー

1時間ミドル走 51㎞

まったくハアハアしなくなった。

 

午後から雨

ローラー

50分 ミドル走 40㎞

 

正月連休走り込みは

最終日ローラーで終了。

11日間 908㎞

 

予定より少ないけど

結石があったから、

まいっか。

 

明日から社会復帰

練習がんばるぞー