蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2014-11-26から1日間の記事一覧

休みの雨

よく降る 日曜の ひたちなかで脚攣りして 足痛いので ちょうどいい雨 治療院で電気流して冷やしてスリスリ 週末には回復してそう、 月曜に技術練したあと しぶさん テシ ハッシー シュンちゃん エイジサン エミサンと 土手周回を5周 初めの2周はあまり上げ…