蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2015-01-22から1日間の記事一覧

また おでんかよ 駆逐してやる

君に おでん美味しいと言ったから 三食おでんはないだろ て事で三食はキツイw 固定ローラー 1時間15分 足の張りがハンパない あまり上げ過ぎないようにグルグルと L3まで上げて10分維持して回しただけ 明日もがんばろう