午前中に洗車して一日休もうかと思ったけど、群馬なメンバーの好成績に感化され彩湖へ。 20分アップ 風強いので土手下の向かい風区間で頑張る 5分×2 310W 84rpm 304W 84rpm レストは土手上追い風区間5分 いまいち力入らず、疲れてるのかな 2本で終了。 ダウ…