土曜は仕事終わってから練習 5時過ぎていたので笹目基地へ、いつもの彩湖越えて入間大橋まで。 途中の秋ヶ瀬はL4で4分40 288W 89rpm 結果L4以上で行けたので調子良くなってきてる、そのあとの田んぼ区間もそこそこ頑張ってあっという間に入間大橋でUターン。…