1時間45分 48km 196/866w 148/176bpm 79rpm TSS102.1 午後から雨予報だったので土手周回へ 荒サイ入ってなんか変、いつもより心拍高い、ていうかドキドキする感じ。なんだろ 土手周回入ってポチ 1周目はL3で入るけど、やっぱり心臓ドキドキなんかおかしい 出…