1時間50分 49km 160/904w 130/176bpm 75rpm TSS80 昨晩から雨、天気予報も今朝は雨、 なので走る気なしでビールたらふく飲む。 がしかーし朝起きると晴天なり まじかー！ ヤッチマッタ感ハンパないｗ しかたないので のんびり朝食とってコーヒーのんでマッタ…