金曜 1時間18分 30km 152/449w 71rpm TSS 60 残業して帰ると練習行きたくない病がヒドイｗ でも、こんな時こそローラーで誤魔化すのではなく外へGO レースで他人に勝つ前に、己に勝つ！笑 ヤマトからアラサイ入って嫌々走っていると、後ろから声かけられる、…