1時間50分 49km 159w NP182w 133/170bpm TSS105 879kj 本日の記録 2m 連日の暑さに負けそうだ、 クソ熱くてもレースは待ってくれない。 暑さに弱いけど慣れるしかないので ミキサー車の車内はエアコン入れるけど窓開けて汗かくようにして、 極度に冷やさない…