蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

2018-11-18から1日間の記事一覧

パワトレの効果なのか?

パワトレ始めて4週間 今日の日曜は休息日になっていたけど せっかくの日曜に走らないのはモッタイナイので 車で亀井まで。 チームメンバーと弓立ヨシ坂周回 アップがてら先ずは弓立から きついペースではないけどアップもそこそこなのでハアハア 下ってヨシ…