5時間50分 131キロ 157w TSS194 朝寝起き悪い まだイマイチだな ダラダラと用意してたら朝食の時間無くなった BCAA飲んでアンパン持ってスタート いやー寒い 顔と手が痛い 今シーズン一番の寒さ 本日は物見山へ直行なので栄セブンには寄らず 一人で淡々と走…