日曜
日曜チーム練
亀井11周 208/855W NP260W 81回転
亀井に着くと雨(*´ω`)
しとしと
でも来る人は来るものでいつものメンバーw
今日はアップ含めて11周
いつものように女子部先頭でスタート
女子と言っても4倍10分とかやっちゃうので
男子と変わらないなww
11周あるのでスロースタート?
3周目くらいまでは余裕だった
こんなこと初めて
後でラップ見るといつもと変わらないペースだった
前日に休んだから身体の調子良かったんだなww
今日もサメザルさん慶太郎 ヨシ君が元気
サメザルさんは長野で合宿してきて調子良さそう
4カ所ある坂はすべて上げてくる
慶太郎 ヨシ君もグイグイ
てっちゃんイっちゃんも積極的に先頭交替
良いペース
ハッシーも坂で上げてくる 平地は辛そうだったな
力あるから乗り方しだいでグーンと伸びるだろうな
僕はいつもギリギリだったけど今日は余裕あった
どーしちゃったんだww
ついこの間まで1周もたずにチギレてたのに
夏に入ってから 亀グル選手権で最後まで走れるようになった
調子良いから何度かアタックできた
でもみんな強いから決まらないw
ちょっとペースアップしたくらいに なっちゃうw
でも何度かアタック出来たから良しとしよう
最後はサメザルさんに引いてもらって
慶太郎とスプリント
後ろで様子うかがって慶太郎についていく
ギヤのかけ方 かけどころが流石だった
まったく歯が立たなかったww
でも追いつかなくても 今までのように離されるばかりじゃなかったのでよかった、いい練習できた
このあとは
丘パン組と 帰る組
僕は帰省ラッシュに引っかからないように
早めに撤収
また来週楽しみ
BONT 劣化っぷりがすさまじいww