ずきずきローラー

仕事早く終わったけど

雨模様

家に帰って３本ローラー

エクスペンダブルズ見ながら

１時間　１４０W以下でダラーっと

あまり上げ過ぎると昨日抜歯したとこが　

ズキズキ　痛くはないけど、ズキズキ

明日も雨予報　

大好きな固定ローラーでもやるか

いい笑顔だｗｗ