ローラーのみ
2日空いちゃった
7日は水曜練で筑波山まで
水元公園近くに車止めてそこから往復160km
メンバーはサメザルさん アニキ ノリちゃん 親分 しおりちゃん
に案内役のケイタロー
予定ではLSDペースだったけど強風の為ペースアップ
はじめて走るコースだったけど良い印象だった
8日は仕事始めだったけど
前日の160kmが効いていて身体グッタリ(*´ω`)
仕事中も眠いしダルイし寒気がする
帰って体温はかると37.7(>_<)
平熱低いのでヤバイ、いつもならこのまま寝込むパターンだけど
一晩寝たら治った(^-^)
身体強くなってるぞい!
んで今日ローラーのみ
体重計乗ってみたら 70kg
全然減ってない、正月休み中700km近く乗ったのに
全く痩せない(*´ω`)
明日もがんばろう