贅沢な週末 金土編
金曜の夜から長野へ行っていました。
金曜夜に鮫猿さん宅集合
鮫猿・海苔ちゃん・鮫よしの3人で出発、
長野駅近くのビジネスに泊まります。
土曜の朝はのんびりホテルで朝食とってから出発、
9時には白馬入り、
峰方の入り口から9時半スタートです。
スタートしていきなり30分の峰方峠に入り、
ちょうどいいアップですw
水分補給して再スタート
ここから戸隠抜けて黒姫まで下りて飯綱高原へ、
池の畔でオニギリとベーグル補給小休止。
そのまま戸隠抜けて帰路へ。
ちょっとだけ雨に降られたけど
大望峠越えてからの道の駅で休憩、
ここからの峰方越えの元気付けますw
なんとか峰方越えて
112km 4時間50分 up2405m 169/1000w 136/169bpm TSS237 2227kj
サクッとガッツリ走れました。
時間早かったので早めに宿入り、
宿の温泉つかってから夕飯へ。
白馬の定食屋さんでガッツリ食べて日曜に備えます。
峰方峠
森の中のペンション