思い込みという限界
日曜チーム練
北風ピープーなのでイっちゃんと車で亀井まで。
嵐山経由で距離稼いで志賀坂まで、
160㎞
月曜
ちょこっと残業して帰宅。
練習行くのやめよっかなー
なんて考えたけど、
毎日の積み重ねが大事、
つーことで秋ヶ瀬まで。
秋ヶ瀬から治水橋までの一般道の下見。
38㎞
あさイチ用事あったので10時ころスタート
ケッコーな北風ピープー
でも風予報だと今日は一日北風らしいので
帰りは追い風ビュンビュンなのを期待して頑張るマン。
ホンダあたりで空腹感
補給持ってないので管理棟までがんばる。
どら焼き2個食べてエネルギーチャージ、
大芦橋まで。
どうしても米食べたかったのでコンビニ探して
オニギリとたぬきうどん。
たぬきの天カスが気持ち悪くなった。
シンプルなかけうどん 食べたい。
コンビニじゃシンプル過ぎて売れないのかな。
帰りは予想どうり追い風ビュンビュン
あっという間に戸田橋まで。
アウタートップでペダリング練
殿筋が痛い、
足も痛い。
103㎞
ちょっと前までは日曜練習すると、
月曜は疲れて練習休んでた。
でも上田に行ってから
疲れていても毎日走れるんだと
頭と体が覚えたらしい。
3日間で220㎞ 140km 130km と連続で走って
思い込みのリミッターが外れた。
明日も走れるぞ。
