サドル交換

土曜日に股が痛くなって、

普段走らないペースだったからかな、なんて

思ってた。

日曜は更に酷くなって、

サドルを押さえつけること出来なく

途中何度もまともにペダリング出来なかった。

今まで感じたことのない場所で痛みも

酷いので、3年使ったs-works  toupeを

交換することにした。

あまり冒険出来ないので

Power Arc に交換。

レールはカーボンではなやつ、

カーボンレールだと軽過ぎでウェイトを

積まなくてはならないから、

今回はこれにした。

サドルの高さ合わせてサクッと交換。

雨なのでローラー

40分  183w  125拍 エンデュランス

いったん降りてサドル位置調整、

ちょっと前に出したらバッチリはまって

気持ちよく

30分  198w   133拍 テンポ

今までいろいろなサドル使ってきたけど、

初めの感触から、これ程いいのは無かった。

はやく外で実走してみたい。

ローラー  70分  185w  128拍  800kj