先週のじてとれ
たいして乗ってないですが晒します
火曜日
チェーンがノビノビだったらかソッコー交換して
彩湖まで行って土手一周してきたく
1時間10分 26キロ
のびのびダメなやつ
水曜日 ローラー
仕事から帰ってハリキッテ練習行くつもりが、まさかのパンクしてた。
すぐにチューブ交換、すると空気入れてる途中にプスーっとパンク、アチャーてか泣きたくなった、新品のラテックスがガガガー
チューブ噛むはずないのでよく見てみたら、リムテープが劣化してスポーク通す穴が剥き出しでソコからチューブがアレしてパンク。
まじかーリムテープの替えは無いので外練は諦める。
コレはその時にキレイにしたリム。
久しぶりにズイるかと起動するも30分以上かかる、PCのスペックがショボ過ぎなんだろうか、
やっと始まったけどアバターがカクカク動かねー 結局40分くらいローラー回しておしまい
木曜日
土手1時間走やってきたく
少しづつ力入るようになってきた
2時間 53キロ
金曜日は仕事疲れて酒飲んで寝る
まだイマイチ乗り切れない