今日は仕事早く終わって 体力持て余していたので ３分走でもやるかー！と準備するも ガーミンのスイッチＯＮ と思ったら ガーミン無いし(*´ω｀) アチャーやってもうた ワットトレ出来ないので 土手坂繰り返し練に変更 単調でつまらないけど やるしかないね。…