蕨のオサーンライダー

日々のジデトレ日記です

レース

大阪いってきた

舞洲前から更新するのが疎かになってた 無事にTTとクリテ走って帰ってまいりました TT 39位 クリテ E1 1組18位 でした。 いいホテルに泊まって 美味しいもの食べて 楽しい大阪遠征でした。 新大阪駅近くのお好み焼き 埼玉では食えない値段で さらに美味かっ…

久しぶりにレースしたよ

鴨川クリテ E1 1組 13位 午後からのレースだけど朝イチ会場入り 緊張で予定より1時間早く起きてしまうし、 ご飯も喉通らないw だけど無理矢理おにぎり二個食べる。 こんなの何年ぶりだろう 心地よい緊張感だ 今日のレースは E3 信成君 E1 1組 サメ猿さん サ…

おひさしブリーフ

なんだかブログ書く気がなく おろそかになってた。 7月8月とレース出ないで走りこもうと思って 7月1700キロ 8月1600キロ 2カ月で3300キロ 予定より400キロも少なくて 当初の意気込みほど乗れなかったw それでも 自転車通勤始めたりして コツコツ乗ることで…

鴨川2日目

クリテリウム E1 1組 DNF スタートは前から2列目 ローリングで位置下げないようにする、 リアルスタート後に前の選手交わすの手間取る。 ほんの数秒だけどこの遅れが致命的、 ただでさえダッシュが弱い僕はほんの数メートルが埋められない。 この鴨川のコー…

ちーば君に会いにいく

つーことで鴨川へ 昨年は大雨で中止になった大会 今年はピーカンの真夏日 どうなっとんじゃいー アップは今シーズンの流れで、 スタート1時間前から始めて 10分 155w 137拍 10分 191w 154拍 後半上げて165拍くらいまで上げておく レスト3分 高回転4分115回転…

大阪2日目

舞洲タイムトライアル E1 48位/79人 3分24秒776 341w のんびり出走なのでホテルでまったり。 監督会議と試走に受付します。 アップは30分ほど 10分160w 10分200w レスト数分やって 高回転 5分118回転 終了。 そのまま並んでよーいドン。 ワーッと3分走って…

大阪遠征

春の大阪遠征は金曜大阪入りの 土日レースという余裕のある行程。 金曜は夕方に舞洲着いて宿入り、 道中からもの凄い強風で中止になるんじゃないかと思うほどです。 夜は近くの海遊館に行って食事。 土曜のタイムトライアルに備えます。

土日レース

JBCF 修善寺 E1 day1・2 2日ともDNF 初のE1レース まあいろいろと勉強しました。 11月からベースアップの練習してきて、 高強度始めたのが2月に入ってから、 まだまだ練習 強度 共に不足だ。 何度もやってくるペースアップに耐えられれない、 もろすぎる。 …

レースシーズンIN

ウィンターロードにいってきた。 朝4時半に起床。 日曜のこんな時間に起きる、 あー、レースのシーズンが始まるんだなーと思った。 ノリスケ宅集合でアニキと合流 3人で修善寺へGO。 現地で信成君と合流する、 4人で走れるレースはほぼ無いので貴重だな。 4…

輪島

E2 42位/62人 1時間21分11 204/740w NP236w いつもどうりのギリギリ完走。 スタートしてすぐ上りでちぎれる 上り10分12秒 271w 4.2倍 5倍で上れないと集団に付いていくこともできない。 力不足ですな。 今年で最後になってしまった輪島ロード コースも人も…

輪島へGO

朝3時にノリスケ宅発で輪島へ 途中で朝食とって余裕持って午前中に到着。 まだ早いので駐車場もガラガラ さっそく試走に向かいます。 スタートしていきなりの上りでナエル 試走とはいえまったく上れず嫌な予感しかしないw 下りもテクニカルで要注意です。 …

赤城失格

サイン忘れてレース失格 恥ずかしい。 一応レースのこと。 作戦は 後先考えず出来るだけ集団に着いて行く、 チギれても旧料金所まで思い切って走る。 まあそのとうりに走って 旧料金所越えてから黄金のタレかます。 後半区間は虫の息で前日の試走のほうがタ…

前橋へ赤城試走

赤城ヒルクライムは5年振りなので試走へ。 朝イチはあめだっので自宅をのんびり出発、 11時過ぎ合同庁舎着、学校のグラウンド駐車場へ。 グラウンドだけに砂でびしょ濡れナエルw この辺りは晴れて来てるけど山の中腹あたりは曇の中、先が心配。 スタートして…

大阪2日目

ノリスケが用意してくれてホテルが 超高級ホテルでマッタリし過ぎて闘争心を削がれるw 朝から戦意喪失。 番ちゃんと合流して舞洲へ。 会場入りすると 鮫猿・海苔ちゃん・がったー・松井君と合流。 すでにテント張ってチームピット出来ていた。 そそくさと用…

大阪遠征

舞洲タイムトライアル E2 3分10秒882 AV37.72km 36位/48人 土曜の午前2時過ぎに家出 3時前にノリスケ拾って、 いざ大阪へスタートデス。 静岡まで僕が運転して、そのあとはノリスケ、 バビューンと飛ばして5時間チョイで アッという間に大阪は舞洲着。 駐車…

石川へ移動

1時間30分 40km 177w NP198w 142/175bpm TSS103 808kj マナブ宅9時で石川へ ちょっと渋滞あったけど予定どうり到着。 ピーカンでものスゲー熱い 2人で試走します マナブは初めて、僕は2年ぶり、 走ってみて徐々に思い出すw レースと同じ3周試走 上げるとこ…

三峰山いってきたよ

JBCF 三峰山ヒルクライム E2 17位/31人 47分51秒 235/509w NP239w 169/175bpm 77rpm 朝7時スタートなので自宅を2時過ぎ、マナブを3時にピックアップ 5時には会場入りでした。 まあ眠いことw アップはスタート地点から先の勾配緩くなるところまでの往復で30…

富士山 あざみ行ってきた

E2 37位/50人 1時間3分24秒 当日受付なので朝5時にノリスケ宅出発 6時30分会場着 近いっていいね。 スグに受付して準備します、 雨降ってたので アップオイル塗ってその上からレインジェルぬりぬり。 準備済ませたら雨あがってきたのでアップしにスタートし…

栂池ヒルクライム

E2 1時間7分29秒 36位/55人 ヒルクライムはまったくレースにならないので 昨年よりタイムを縮めるのが目標。 スタート後の急坂で無理に集団に着いていかず マイペースで、 急坂から平坦に入って数名のパックで進みます、 数人パックのまま残り5~6kmまで、 …

いざ栂池へ

よしゃーいいのに懲りずに今年もやってきました。 9時にノリスケ宅出発 ちょい早めに付いて 昨年は工事中で頂上まで行けなかった 白馬のジャンプ台まで ジャンプのスタート位置までの移動が、、 うひょー 下が網で丸見え。 ジャンプ台満喫してから栂池の会場…

那須クリテ ロード2日間

1日目 那須塩原クリテリウム E2 DNF 2日目 那須ロードレース E2 58位/128人 まったくダメダメで 1日目はナチュラルにチギレてDNF 2日目ロードレースは大集団のまま最終周に入って、 裏の急坂手前で前目に出るも坂に入って力尽きる。 いろんなこと考えさせら…

鴨川TTとクリテ

土日で鴨川に行ってきました 土曜朝から雨、松井君と二人でなえますw 早めに会場着いて受付と監督会議。 けっこーな雨降ってて、びしょ濡れドロドロ確定 嫌々コース試走 マジでやるのー て感じの雨。 でも試走終わってびしょびしょドロドロになったら諦めつ…

伊吹山いってきた

今日のTSBが-38.2 休みなさいとのことなので 練習お休み。 んで、先日の伊吹山ヒルクライムのことでも。 結果から E2 37分06秒 31位/57人 今年は残雪のためショートコースだったので 昨年との比較はできないけど、 良かった気はする。 実際に5分~30分のパ…

開幕戦 いってきた

宇都宮クリテ 昨年の魚沼以来のレースで なんだかフワフワな気持ちのままスタートラインに並びました。 E2 33位/110人 昨年11月にお腹切ってからフォームがおかしくなって 出力も上がらずのまま1月2月とチーム練に顔出さず、 一人たんたんと走りこんでやっと…

魚沼2日間

1日目 TT E3 49位/96人 28分16秒 2日目 ロードレース E3 49位/135人 TTとロードレースどちらも登坂力ないと話にならない 練習がんばります。

栂池 1時間12分

E3 88位 1時間12分29秒 レースは9時過ぎスタートだったので宿にて6時に朝食 のんびり過ごして監督会議へ 終わってからアップへ スタート後すぐにきつい坂なので 体がびっくりしないよう 短い坂を何本も負荷かけてキツさに慣らしておく。 スタートしてすぐに…

栂池移動日と試走

栂池は試走出来るので早めに埼玉を出発 自宅を8時 ノリスケ宅を9時でスタートサクッとノンストップで白馬まで、 受付まで時間余ってるので、 初白馬のノリスケをジャンプ台へ ゴンドラ乗ってスタートの高さまで上ってみる。ちょっと観光気分味わってから栂池…

奈良いってきた

レース編 奈良クリテ E3 2組 8位/48人 スタート前から雨降りだして気持ちなえます 勝ちたい気持ちと、奈良まで来て落車怪我は嫌だという気持ちが交錯します そんな中途半端な気持ちのままスタート ローリング開けてすぐに番手落としてしまう15~20位だったか…

奈良行ってきた

移動日編 レースの受付が当日OKだったので午後出発 なので朝ちょろっと彩湖へ ホイールをレーゼロに変えたので変速調整しながら土手周回へ。 そこで松井君やシゲさんコムリンな皆様とお会いしてご挨拶 みんなスゲースピードで走ってた( ゚Д゚) 1時過ぎに家出て…

2日目クリテ

クリテリウム E3 1組 3位/33人 AV41.81km トップ差1秒 163/183bpm 93/130rpm あさイチ 鮫猿・海苔・ケイタ・しおりちゃんと合流 皆で試走へ 昨日とは違って足かるい、まったく違う、ギヤ1枚か2枚違うぞw ってことで、前日のグダグダ引きずらないよう気持ち…